 |
X-Fit презентовала СМИ инновационную фитнес-программу U9
19 апреля в Х-Fit Чистые Пруды Premium состоялась презентация нового функционального тренинга с цепью U9. Мероприятие проведено в рамках серии презентационных мастер-классов для СМИ, приуроченных к 25-летию сети.
Тренировку для журналистов ведущих глянцевых российских изданий провёл сам автор программы U9 – Александр Мироненко – сертифицированный тренер AALO, FISAF, Les Mills, Life Fitness, Trigger Point и эксперт направления групповых программ сети X-Fit. Александр является презентером международных конвенций и победителем многочисленных научных конференций по физической культуре и спорту, тренером-консультантом в спорте высших достижений и преподавателем факультета X-Fit PRO.
В течение часа гости Чистых Прудов Premium занимались на уникальном многофункциональном тренажере-трансформере – цепи U9, созданной самим Александром Мироненко. За счёт высокой подвижности звеньев тренажер позволяет выполнять упражнения на все основные группы мышц спины, груди, плеч, рук, ног и живота, обеспечивая огромное разнообразие упражнений и нагрузок.
«Цепь U9 – это многофункциональный, при этом очень компактный и простой тренажёр. По своей структуре он максимально приближен к человеческому телу и развивает все его основные физические качества, решая большинство фитнес-целей», - рассказал о своем тренажере Александр.
Программа с функциональной тренировочной цепью U9 активно включает в работу мышцы-стабилизаторы и ЦНС, вовлекая в движение всё тело. Заниматься на тренажёре можно в статическом (растягивание цепи) и динамическом (подъем, опускание) режимах. Тренировка с U9 помогает развивать все основные физические качества человека: силу, скорость, гибкость, координацию и выносливость.
Позитивная атмосфера тренировки и особый комплекс упражнений зарядили гостей энергией и хорошим настроением. Все присутствующие, включая постоянного посетителя Х-Fit Чистые Пруды Premium актёра театра и кино Владимира Епифанцева, были приятно удивлены простотой исполнения тренажера U9 одновременно с его высокой эффективностью и широкими возможностями. Так же гостям понравилось, что цепь выполнена в нескольких весах, делает тренажёр максимально доступным для всех желающих заниматься функциональными тренировками.
Контактное лицо: Анна Викторовна Волкова (написать письмо автору)
Компания: X-Fit (все новости этой организации)
Добавлен: 10:42, 22.04.2016
Количество просмотров: 1
Страна: Россия
| В Москве презентуют Студенческую хоккейную лигу (МСХЛ), Студенческая хоккейная лига (МСХЛ), 07:18, 17.05.2023, |  |
| Новый молодежный тренд столицы: студенты топовых ВУЗов сражаются на льду.
17 мая 2023 года состоится учредительная пресс-конференция Московской студенческой хоккейной лиги (МСХЛ) и гала-матч между сборной МСХЛ и сборной АЛХ (Ассоциации любительского хоккея). |
| Zavidovo SUP Challenge. Новый рекорд на SUP-соревнованиях!, Zavidovo SUP Challenge, 08:09, 15.05.2023, |
| 20 мая в Завидово состоятся ежегодные соревнования по сапсерфингу. На гонку уже зарегистрировалось около 500 участников — рекордное для SUP сообщества количество участников. В 2020 году соревнования заняли 4-е место в мире по посещаемости, согласно SUP World Ranking, а в этом году количество участников стало еще больше. |
| ТОПОВЫЕ БОЙЦЫ НА КУЛАКАХ СРАЗЯТСЯ НА «ЧЕ!», международный турнир по кулачному бою лиги RCC Hard, 08:05, 04.05.2023, |
| 29 апреля в Екатеринбурге пройдет международный турнир по кулачному бою лиги RCC Hard. Телеканал «ЧЕ!» в прямом эфире в 19.45 (по московскому времени) покажет главный кард шоу. Этот турнир станет новым этапом в развитии профессионального кулачного спорта в России. |
| Юные футболисты из Майкопского детского дома выиграли поездку в Сочи, «Будущее зависит от тебя», 08:04, 28.04.2023, |  |
| В Краснодаре на стадионе КубГТУ прошел региональный этап отрытых всероссийских соревнований по футболу «Будущее зависит от тебя» среди воспитанников детских домов и школ-интернатов из Южного и Северо-Кавказского федеральных округов. Игры были организованы компанией МегаФон при поддержке Министерства спорта РФ и РФС Соревнования «Будущее зависит от тебя» (megafon.ru). |
|
|
